پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که اشکال مختلف نشستن به مدت زیاد آثار متفاوتی روی سلامت قلب می‌گذارد. می‌دانیم که بی‌تحرکی و زیاد نشستن هم برای سلامتی بدن...
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها در آمریکا (سی‌دی‌سی) هشدار داد که از هر چهار آمریکایی یک نفر روزانه زمانی بالغ بر هشت ساعت را فقط می‌نشیند، و از هر ده...
