سحرخیزها شاید کمتر به سرطان سینه مبتلا شوند | ایران اینترنشنال

سرخط خبرها

  • خبرگزاری مهر: سونا و جکوزی الحاقی به کاخ مرمر را هنگام بازدید خبرنگاران پنهان کردند
  • سپاه پاسداران: ملک ۲۰۰ میلیارد تومانی جماران طی ریاست‌جمهوری خاتمی به ما واگذار شد
  • دولت لبنان استعفا کرد
  • حسان دیاب، نخست‌وزیر لبنان: منظومه فساد بزرگتر از دولت کشور است
  • شاهزاده رضا پهلوی، در واکنش به اعتراضات مردمی در لبنان گفت: رژیم ایران مسئول رنج مردم خاورمیانه است
  • کارکنان حوزه‌های درمانی با تشکیل تجمع‌های اعتراضی در دست‌کم ۷ استان کشور نسبت به شرایط کار و دستمزد خود اعتراض کردند
  • دولت مصر از انتقال «مواد خطرناک» ذخیره شده در بنادر و فرودگاه‌های این کشور به مکان‌های «امن» خبر داد
  • حمیدرضا نادری،‌ مدیر گروه عفونی دانشگاه پزشکی مشهد: نیمی از متخصصان عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به کرونا مبتلا شده‌اند
  • خسرو صادق نیت، رییس بیمارستان امام خمینی تهران: تعداد جوانان مبتلا به کرونا و بیماران بدحال زیادتر شده است
  • مهدی حاج‌محمدی، رییس سازمان زندان‌ها، از اجرای «طرح جهانی زندگی در زندان» خبر داد
  • IranIntl :آدرس کانال یوتیوب ایران اینترنشنال
  • پیام‌های صوتی، تصویری و نوشتاری‌تان به تلویزیون ایران‌ اینترنشنال را از طریق واتس‌اپ، تلگرام و سیگنال به شماره ۰۰۴۴۷۸۳۰۰۰۷۰۰۰ بفرستید
  • وب‌سایت: IranIntl.com * توییتر : IranIntl@ * اینستاگرام: IranIntltv * اینستاگرام ورزشی : Iranintlsport * فیس‌بوک: IranIntl * ایمیل: bama@iranintl.com
  • رادیو ایران اینترنشنال را بر روی امواج کوتاه در سراسر ایران بشنوید، موج کوتاه ۱۱۵۵۰ در طول روز و موج کوتاه ۶۲۷۰ در طول شب
  • شما می‌توانید صدای رادیو ایران اینترنشنال را از طریق این اپلیکشن‌ها بشنوید: تیون‌این: iranintl.radio/tunein * رادیو بکس: iranintl.radio/radiobox * رادیو اف‌ام: iranintl.radio/radiofm * رادیو نت: iranintl.radio/radionet

سحرخیزها شاید کمتر به سرطان سینه مبتلا شوند

آیا سحرخیزی یا شب‌زنده‌داری یکی از عوامل موثر در سرطان سینه است؟ پژوهشی جدید و گسترده نشان می‌دهد که زنان سحرخیز کمتر در معرض این خطر هستند. 

این تحقیقات که در نشریه پزشکی بریتانیایی به نام «بی‌ام‌جی» منتشر شده، نشان می‌دهد احتمال ابتلای سرطان سینه در میان زنانی که صبح زود از خواب برمی‌خیزند، کمتر است. 

پژوهشگران پس از بررسی داده‌های مربوط به بیش از ۴۰۰هزار زن، شواهدی یافته‌اند که نشان می‌دهد سحرخیزی، ایمنی زنان را در برابر سرطان سینه افزایش می‌دهد. 

آن‌ها همچنین دریافته‌اند که خوابیدن بیش از هفت تا هشت ساعت در روز ممکن است تاثیراتی منفی روی بروز سرطان سینه بگذارد. 

این پژوهشگران تاکید می‌کنند که عوامل یادشده در افزایش سرطان سینه، در مقایسه با عوامل مهمی چون شاخص توده‌ بدنی، مصرف الکل و دخانیات اهمیت کمتری دارد.

سرطان سینه از بافت پستان شروع می‌شود و زمانی که سلول‌های ناهنجار به‌صورت غیرقابل کنترل شروع به رشد کنند، به بافت‌های مجاور حمله‌ور شوند و به سایر اعضای بدن سرایت کنند، بیماری گسترش می‌یابد. 

هرچند سرطان سینه بیشتر در میان زنان شایع است ولی مردان نیز از آن در امان نیستند. 

بر اساس گزارش انجمن ملی سرطان آمریکا، در سال ۲۰۱۶ حدود ۳/۵ میلیون زن در این کشور مبتلا به سرطان سینه بوده‌اند. این انجمن می‌افزاید که حدود ۱۳درصد زنان در این کشور در طول زندگی خود درگیر سرطان سینه خواهند شد. 

تا به امروز بسیاری از تحقیقات مربوط به خطر سرطان سینه بر عواملی همچون شیفت کاری شبانه و نور شب متمرکز شده‌ و پژوهش‌های بسیار کمتری درباره خصلت‌ها و عاداتی که افراد به سختی می‌توانند آن‌ها را تغییر دهند، انجام شده بود. از همین رو، این پژوهشگران تصمیم‌ گرفتند مطالعات خود را با این مضمون (از جمله ساعت خواب و بیداری) آغاز کنند. 

پژوهشگران، در راستای انجام این مطالعات داده‌هایی را که از طریق بانک زیستی بریتانیا در اختیار آن‌ها قرار داده شده بود، و نیز اطلاعات ژنتیکی مربوط به ساعات زیستی، طول مدت خواب و بی‌خوابی شرکت‌کنندگان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند تا ارتباط بین ترجیح به سحرخیزی یا شب‌زنده‌داری، طول‌مدت خواب و نشانه‌های بی‌خوابی افراد را با این بیماری پیدا کنند. 

تجزیه و تحلیل این داده‌ها نشان داد که احتمال بروز سرطان سینه در زنان سحرخیز کمتر از یک درصد نسبت به زنانی که تمایل به شب‌زنده‌داری داشته‌اند، پایین‌تر است.

عاملی که کمتر از یک درصد روی خطر سرطان سینه تاثیر داشته باشد به این مفهوم است که از هر هزار زن، کمتر از ده نفر را تحت‌تاثیر قرار خواهد داد. 

البته این پژوهش اشاره می‌کند که بر اساس نتایج به دست آمده به‌هیچ‌وجه نمی‌توان گفت که تغییر عادت‌های مربوط به خواب می‌تواند در کاهش خطر بروز سرطان سینه موثر واقع شود.

تازه چه خبر؟
جلال ملکی، سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهرداری تهران، از وقوع آتش‌سوزی در یک ساختمان چهارطبقه در خیابان کارگر خبر داد. ملکی کفت که این آتش‌سوزی شامگاه...More
شاهزاده رضا پهلوی در واکنش به حوادث لبنان و تظاهرات مردم علیه دولت حاکم گفت رژیم ایران مسئول رنج مردم منطقه است. شاهزاده پهلوی روز دوشنبه ۲۰ مردادماه...More
ابراهیم جباری، فرمانده حفاظت ولی‌ امر سپاه پاسداران،‌ در واکنش به اظهارات رییس بنیاد مستضعفان درباره اشغال ملک ۲۰۰ میلیارد تومانی این سازمان در منطقه...More
شش ماه پس از بازدید گروهی از خبرنگاران از کاخ مرمر که برای اولین بار صورت گرفت، خبرگزاری مهر اعلام کرد در این بازدید درباره الحاق سونا و جکوزی به کاخ...More
در پی تشدید اختلاف میان دولت دانمارک و گوگل درباره حذف موسیقی‌های دانمارکی به دلیل مساله حقوق مولف (کپی رایت)،‌ این کشور اعلام کرد به علت سانسور...More