اینستاگرام در نسخه اخیر خود، امکان مدیریت زمان و تعیین محدودیت‌های زمانی برای استفاده از این برنامه را در اختیار کاربرهایش قرار داده است. این ویژگی به کاربر اجازه می‌دهد تا با سهولت بیشتری بر میزان زمانی که در این رسانه اجتماعی صرف می‌کند، کنترل و نظارت داشته باشد.

اضافه شدن امکان مدیریت زمان از طرح‌های جدید شرکت مالک اینستاگرام، یعنی فیسبوک، است که سیاست جدیدی اتخاذ کرده است تا با افزودن قابلیت‌هایی به برنامه‌ها، راهکاری عملی برای مبارزه با اعتیاد به رسانه‌های اجتماعی ارائه دهد.

کاربران اینستاگرام طی روزهای آتی می‌توانند بخش تازه‌ای را با عنوان «Your Activity» در صفحه پروفایل خود مشاهده کنند.

این داشبورد تازه در کنار نمایش میزان زمان صرف‌شده در این اپلیکیشن، امکان تعریف محدودیت‌های مختلفی را نیز به افراد می‌دهد. به عنوان مثال، در صورت عبور از بازه زمانی که کاربر از پیش تعیین کرده، برنامه با نمایش پیامی، به‌طور خودکار بسته می‌شود. همچنین کاربر می‌تواند تعیین کند برای بازه‌های زمانی مشخصی اعلان‌های اینستاگرام را دریافت نکند.

اپل در نسخه ۱۲ سیستم‌عامل موبایل خود قابلیت مشابهی را برای مشاهده میزان زمان صرف‌شده در هر برنامه قرار داده بود. گوگل نیز در نسخه ۹ اندروید، سیستم مدیریت زمان تعریف کرده است که به کاربران اجازه بررسی وضعیت کار با گوشی را می‌دهد.